先日テレビでボルダリングの映像が流れていまして、それを見た夫が連日「やってみたい！」と言っていました。
私も最近体を動かしていないのもあり、いい機会なので内ヶ島町の「クライミングジム　OZ」にお邪魔してきました！

選べる利用時間と料金

県道323号を進み信号を曲がると倉庫のような建物が見えてきます。近づいてみると、黄色く目立つ看板がありました。
前には15台程停められる駐車場があり、入り口から入ると受付があります。
そこで会員登録し、利用時間を決めます。

私たちは初めてなので初回ビギナーパック（大人1時間2200円　登録料込み）を選択。
専用シューズと滑り止めの粉のレンタル料もそこに含まれていました。
なので、靴下をはいていれば手ぶらでOKということでした。

休憩をはさみながらガッツリやりたい！という方向けの1日の利用や、1か月のフリーパスなどもあるので、自分に合ったコースを選択できます。

初めてでも安心！わかりやすい説明とルール

設備の説明を聞きいよいよボルダリングです！
まずボルダリングとは「3～4ｍの壁（岩）を道具なしで登るスポーツ」だそうです。

映像で見ている分には簡単そう！と思っていましたが、間近で見てみると結構高い…。
初めての私たちには練習用の壁でスタッフさんが丁寧に手取り足取り教えてくれました。
登り方が分かったのでさっそく他の壁へ。

さまざまな傾斜のある面があり、難易度がそれぞれ違います。
掴む石はレベル別に違うカラーのシールがついており、それを見て、ある程度掴む石を覚えてから登っていきます。
私はただ登ればいいものかと思っていて、掴む石が決まっているとは知らなかったので驚きでした！

年齢、性別、体系関係なく楽しめる！

まずは一番軽いレベルのものからチャレンジ。
床にはマットが敷き詰めてあり、落ちても安心です。

私自身、運動不足で力も弱いのですが、登っている途中で動けなくなり「無理！登れない！」というと「左手をこっち」や「右足をここへ」とスタッフさんが適格なアドバイスをくれ、その通りにしたところ無事登ることができました。

ゴールまでたどり着けたときの達成感はなんとも言えません。

やる気満々な夫は、傾斜のない壁は難なくクリア。いろいろな壁に挑戦し、140度の壁にも挑戦していました！ものすごい傾斜で私はしがみつくことしかできませんでしたが、夫は一番簡単なレベルを指導の下クリアしていました。

私が行った時には小学生くらいの子も数人いましたが、慣れているのか傾斜の壁もスイスイ登っていき驚きでした。
ボルダリングは身長や力の強さ、年齢など関係ないそうです。

終わった後には指がグーにできないほど手に疲労感がありましたが、普段使わない筋肉を使えて、運動不足も解消できました。

未就学児向けの可愛らしいボルダリングもあるので、家族みんなで楽しむことができます。

疲れたら休憩スペースがあるのでそこで体を休めたり、漫画本を読んだりすることができます。

服に粉がついてしまうことがあるので、汚れても大丈夫な動きやすい服装で行くことをおすすめします。

運動不足の方や、普段とは一味違うスポーツがしたいという方は、ぜひ一度「クライミングジム　ＯＺ」でボルダリングなんていかがでしょうか。

クライミングジム　OZ
住所：〒373-0813　群馬県太田市内ヶ島町1127-3
アクセス：東武伊勢崎線太田駅より徒歩約20分／北関東道太田桐生ICより10分
電話：0276-52-8117
営業時間：平日13:00～23:00　土日祝10:00～20:00　(予約不要)
定休日：第1月曜日